Descubra quais são os benefícios do morango para a saúde.

beneficos-e-propriedades-do-morangoO morango é uma fruta deliciosa que vai bem em sobremesas deliciosas como um mousse ou bolos cobertos de chocolate. E descobriram que os benefícios do morango são tantos que já existem diversos produtos cosméticos como hidratantes e xampus e ainda maquiagens com morangos na sua composição. Essa fruta é ótima para a pele e para os cabelos. Essa deliciosa fruta é rica em vitamina C e polifenóis, que são substancias que combatem os radicais livres e combatem o envelhecimento precoce da pele.

A vitamina C contida no morango também evita a fragilidade dos ossos e uma má formação dos dentes. Ele ainda atua dando resistência aos tecidos. É anti-inflamatório e um bom cicatrizante e evita hemorragias. O morango também possui Ferro e vitamina B5 que é a niacina. O ferro é muito importante para a formação do sangue e evita anemias. A função da niacina é evitar problemas digestivos, também problemas do sistema nervoso, evita o reumatismo e os problemas de pele.

Conheça os benéficos do morango.

descubra-quais-sao-os-beneficios-do-morangoO morango ao natural ou em sucos é ótimo no tratamento da gota e reumatismo. O morango também age muito bem no tratamento de infecções da garganta, fígado e as vias urinárias. Aplicar o morango diretamente na pele será muito útil para desintoxicar a mesma e desobstruir os poros deixando a pele mais macia, muito mais clara com aparecia de limpa e muito bonita.

conheca-os-beneficios-do-morango-para-a-saudePara fazer um mascara ótima para revitalizar a sua pele bata quatro morangos com uma colher de iogurte natural, de aveia e de mel. Limpe a pele depois faça a aplicação da mascara e deixe agir por 25 a 30 minutos e retire com água. Para os cabelos na mesma receita acrescente uma colher de abacate e aplique nos cabelos depois de lavados, deixe agir por trinta minutos. Pode enrolar em uma toalha quente ou usar touca térmica. Seus cabelos ficarão muito brilhantes.

Posted on November 3, 2011 in Dicas de saúde
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