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Descubra quais são os benefícios do morango para a saúde.

beneficos-e-propriedades-do-morangoO morango é uma fruta deliciosa que vai bem em sobremesas deliciosas como um mousse ou bolos cobertos de chocolate. E descobriram que os benefícios do morango são tantos que já existem diversos produtos cosméticos como hidratantes e xampus e ainda maquiagens com morangos na sua composição. Essa fruta é ótima para a pele e para os cabelos. Essa deliciosa fruta é rica em vitamina C e polifenóis, que são substancias que combatem os radicais livres e combatem o envelhecimento precoce da pele.

A vitamina C contida no morango também evita a fragilidade dos ossos e uma má formação dos dentes. Ele ainda atua dando resistência aos tecidos. É anti-inflamatório e um bom cicatrizante e evita hemorragias. O morango também possui Ferro e vitamina B5 que é a niacina. O ferro é muito importante para a formação do sangue e evita anemias. A função da niacina é evitar problemas digestivos, também problemas do sistema nervoso, evita o reumatismo e os problemas de pele.

Conheça os benéficos do morango.

descubra-quais-sao-os-beneficios-do-morangoO morango ao natural ou em sucos é ótimo no tratamento da gota e reumatismo. O morango também age muito bem no tratamento de infecções da garganta, fígado e as vias urinárias. Aplicar o morango diretamente na pele será muito útil para desintoxicar a mesma e desobstruir os poros deixando a pele mais macia, muito mais clara com aparecia de limpa e muito bonita.

conheca-os-beneficios-do-morango-para-a-saudePara fazer um mascara ótima para revitalizar a sua pele bata quatro morangos com uma colher de iogurte natural, de aveia e de mel. Limpe a pele depois faça a aplicação da mascara e deixe agir por 25 a 30 minutos e retire com água. Para os cabelos na mesma receita acrescente uma colher de abacate e aplique nos cabelos depois de lavados, deixe agir por trinta minutos. Pode enrolar em uma toalha quente ou usar touca térmica. Seus cabelos ficarão muito brilhantes.